Tagesworkshop · Sempach
Wenn derKörper spricht
Ein Tagesworkshop für Frauen, die viel tragen, viel funktionieren und sich selbst dabei manchmal aus dem Blick verlieren.
- Samstag, 17. Oktober 2026
- 09:30 bis 16:30 Uhr
- Oberstadt 11, Sempach
- Höchstens 6 Frauen
- CHF 260.–
Zahlung und Anmeldung über Tentary
Vielleicht kennst du das
Du weisst längst,was du anders willst.
Und trotzdem landest du wieder im gleichen Muster.
- Erschöpft und trotzdem nachts hellwach.
- Immer dieselbe Stelle, die sich meldet.
- Schneller gereizt, als dir lieb ist.
- Du funktionierst und spürst dich kaum.
Das liegt nicht daran, dass du dich zu wenig zusammenreisst.
Vielleicht verstehst du dich an dieser einen Stelle einfach noch nicht ganz.
2 Minuten für dich
Wo meldet sichdein Körper?
Bevor du irgendetwas buchst: schau einmal hin. 3 Fragen, keine Auswertung, die dich einordnet.
- 01Wo es sich meldet
- 02Seit wann das so ist
- 03Was du versucht hast
Kostenlos. Am Ende bekommst du mein Workbook dazu.
Wo stehst du gerade
4 Punkte aufdemselben Weg
Tipp einen an. Du erkennst meist sofort, welcher deiner ist.
Du hältst alles zusammen. Das ist eine Leistung, keine Schwäche.
Bei dir läuft es. Du bist die, auf die man sich verlässt. Nur wird es still, wenn du abends sitzt und niemand mehr etwas von dir will.
Dieser Tag zeigt dir, was dein System dabei leistet.
Der Aufbau des Tages
Verstehen.Verbinden.Entscheiden.
Verstehen
Warum reagiere ich eigentlich so?
Wir schauen auf wiederkehrende körperliche und emotionale Muster.
Verbinden
Was passiert gerade wirklich in mir?
Du merkst früher, was dein Körper meldet, bevor du automatisch reagierst.
Entscheiden
Was brauche ich jetzt?
Du entwickelst Ansätze, auf die du im Alltag zurückgreifen kannst.
So entsteht dein persönlicher Anker.
Wer dich begleitet
Shariel Wermelinger
zert. Emotionscoach · Sempach
Seit über 8 Jahren begleite ich Frauen dabei, ihre eigenen Reaktionen und Muster besser zu verstehen.
„Was stimmt nicht mit mir?“ ist die falsche Frage. Ich frage lieber: Was passiert in mir und was sagt mir das?
Anmeldung
Dein Tag in Sempach
Wenn der Körper spricht
CHF 260.–
- Samstag, 17. Oktober 2026
- 09:30 bis 16:30 Uhr
- Oberstadt 11, Sempach
- Höchstens 6 Frauen
- Gedrucktes Workbook, Getränke und Snacks
Das Mittagessen ist nicht enthalten.
Meinen Platz sichern · CHF 260.–Nach der Zahlung ist dein Platz verbindlich reserviert.
Die Gruppe
Frauen. Ein Tag.
Genug Raum für dich.
Kein Vortrag. Du darfst dich einbringen.
Erzählen musst du nichts, was du nicht erzählen willst.
Fragen
Kurz beantwortet
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Nur die Bereitschaft, einen Tag lang neugierig auf dich selbst zu schauen.
Muss ich vor der Gruppe reden?
Nein. Du entscheidest, was du teilst. Niemand wird gedrängt.
Ist das eine Therapie?
Nein. Der Tag dient der Selbstwahrnehmung und persönlichen Entwicklung. Er ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Abklärung.
Was, wenn ich nicht kann?
Bis 14 Tage vorher kannst du kostenlos zurücktreten oder umbuchen. Danach darfst du deinen Platz an eine andere Frau weitergeben.
Ich bin unsicher, ob das zu mir passt.
Mach zuerst den Körpercheck. Er dauert 2 Minuten und kostet nichts.
Zum KörpercheckVielleicht brauchst du keineAntwort von aussen.
Vielleicht nur einen Tag, um zu hören, was in dir passiert.
Meinen Platz sichern · CHF 260.–